一年之熱莫過于夏，一夏之熱莫過于三伏，三伏之熱莫過于久旱不雨，高溫不退。今年之熱是個(gè)特異現(xiàn)象，天一放睛，就熱得要命，氣溫特別的高，真讓人受不了。

在屋內(nèi)往外看，太陽火辣辣地，炙熱的陽光直大地，從地面折出繚繞升騰的弧焰，前一陣天空灑落的雨點(diǎn)。早已被持續(xù)高溫抓回了天上。你看，平疇莊稼被曬得焉搭搭的，山坡上的雜草都 被擠干了水分，稻田裂開一條條縫，公路燙得下不了腳，車輛一駛而過，掠起一道道濃濃的塵埃，把行人裹在其中，都睜不開眼睛。

索性進(jìn)入火陣中，品嘗一下盛夏酷暑的滋味。先是一陣熱浪撲面而來，渾身熱烘烘的；走一段路程，汗水則一個(gè)勁地往下淌，無論如何都擋不住；那傾瀉而下的太陽光，包裹你的肌膚，渾身滾燙；若是在戶外勞作，更是熱不可耐，一塊毛巾不停地擦拭汗水，涼水一個(gè)勁地往肚里灌，都止不了渴；盡管這樣，要不了多大功夫，渾身就裹成了鹽皮蛋；找一片清涼之地消停一下，在一掬綠陰之下喘口粗氣，也顯得十分地可貴。若理能解熱，索性逃也似地回到家中，打開空調(diào)，讓涼爽驅(qū)趕暑熱，或找一口陰翳之下的池塘一頭扎下去，來個(gè)透心涼快，趁勢(shì)補(bǔ)一補(bǔ)失去的內(nèi)在水分。

也許你要說，如此懼熱，人類豈不要被熾熱所吞食？回答是肯定的：不！臨熱不懼，迎熱而上，科學(xué)發(fā)展，戰(zhàn)勝暑熱，這才是至關(guān)重要的。

熱固然是熱，客觀存在，不可避免也不可談虎色變，畏縮不前。關(guān)鍵是如何應(yīng)對(duì)。無論怎樣熱，人類都要生存并不斷向前發(fā)展，也就自然會(huì)自有應(yīng)對(duì)的妙招。古有后羿射日傳說，斬殺了多余的九只火鳥，羸得了人類生存的條件。如今，我們正處于科學(xué)發(fā)展的今天，戰(zhàn)勝酷暑的辦法日臻完善與進(jìn)化。人們從行路時(shí)，小伙頭頂一個(gè)草帽，姑娘撐一把花傘敝日，發(fā)展到騎托兜風(fēng)，進(jìn)度快又習(xí)習(xí)生風(fēng)；那汽車的空調(diào)，更是讓人沒有絲毫熱的感覺；人們坐在家中，從手搖蔑巴扇驅(qū)熱，逐漸演變成電扇、空調(diào)。人們?cè)诟邷丶竟?jié)的戶外勞作的條件也有所改善，就說田間水稻的插秧、收割，也實(shí)行了機(jī)械化作業(yè)。非人工勞作不可的，也可適當(dāng)調(diào)整勞動(dòng)時(shí)間，合理避開高溫時(shí)間，不與太陽公公一決高下。就拿我們的焦?fàn)t，電廠來說，高溫作業(yè)之后，就可立即進(jìn)入空調(diào)室消暑解熱。還有那清涼解熱食品與避暑藥物，更有那黨和國家、企業(yè)領(lǐng)導(dǎo)的百般關(guān)愛，心里飄逸著陣陣清涼，渾身都是戰(zhàn)勝盛夏酷暑的勇氣與力量。

我以為，戰(zhàn)勝高溫，首先要有戰(zhàn)勝它的意志與決心。更重要的是要有一副強(qiáng)健的身板，還要有勇于奉獻(xiàn)的精神。你是否想過，我們賴以消暑的每一個(gè)西瓜，一杯解渴的涼茶，一碗可口的稀粥，都是他人在與酷暑作斗爭(zhēng)中得來的，一人栽樹萬人乘涼就是這個(gè)道理。吾以為，在高溫中適度的勞動(dòng)，可以錘煉自我，強(qiáng)身健體，是有益身心健康的。切不可把這種勞動(dòng)當(dāng)成一種負(fù)擔(dān)。因?yàn)椋谑顭嶂性陉柟獾恼丈湎碌倪m度勞作，可以增補(bǔ)鈣質(zhì)，也可以讓紫外線消毒殺菌，還可以讓體高溫打開毛孔，讓汗水帶走體內(nèi)的垃圾，黑黝黝的肌膚在陽光下閃閃發(fā)亮。勞作之后沖一個(gè)熱水澡，定會(huì)讓你心寧氣爽；一頓有著消暑功能的可口飯菜之后，你的體力與精力就會(huì)得補(bǔ)充；那些常坐在辦公室內(nèi)的人們，切不可依賴電扇和空調(diào)，于清晨、傍晚，一陣跑步或疾走，或開展一些體育鍛煉，也會(huì)出一身熱汗，釋放多余熱量和脂肪，讓你更加強(qiáng)健無比；姑娘們不妨去試一試吧，其中還有減肥的奇特功效，給你一個(gè)更加苗條的身材，讓你靚麗無比，永保青春的魅力。

同處在高溫季節(jié)下的人們，在釋熱中求得心靈中的一片清涼，這就是我在高溫酷暑季節(jié)釋熱之已見。對(duì)你是否有益，還是要去親身體驗(yàn)的喲！

作者單位：重慶能源集團(tuán)邵新煤化公司