運(yùn)河煤礦 張弘

“一天之計(jì)在于晨， 一年之計(jì)在于春"，春天是一年四季之首，萬(wàn)物生長(zhǎng)的季節(jié)，是一個(gè)富有生命力的季節(jié)，也是一個(gè)美麗、神奇，充滿希望的季節(jié)；在這充滿了生機(jī)，充滿了活力春天里，我們是否給自己制定個(gè)春季計(jì)劃呢？

進(jìn)入清明時(shí)節(jié)，天氣逐漸變暖自然景物便開(kāi)始在此刻展現(xiàn)出它獨(dú)一無(wú)二的魅力；到處都是綠悠悠的小草，桃花展瓣吐蕊，杏花鬧上枝頭，梨花爭(zhēng)奇斗艷，走進(jìn)就可以聞到花的香味，正是踏青的好時(shí)節(jié)。也是我們迎來(lái)一年美好的開(kāi)始，為了緩解工作生活壓力，適當(dāng)放松心情，保持一份愉悅的心情去享受美好的春天；可以在天氣晴好的周末，和家人朋友們背上行囊。遠(yuǎn)離喧囂的城市，沐浴溫暖和陽(yáng)光，去擁抱一下大自然，讓我們用心去感受大自然的美景。

春天是一年四季中的最佳時(shí)期，同樣也是減肥的最佳時(shí)機(jī)，把冬季儲(chǔ)存多余的脂肪在這個(gè)容易犯困的春季狂甩掉也不是很容易的事，不僅要注重春季養(yǎng)生，和飲食習(xí)慣，最好早睡早起讓肌膚得到充分的修養(yǎng)，整個(gè)人都變得光彩起來(lái)了!

在這個(gè)出暖花開(kāi)的日子里，多出去溜達(dá)溜達(dá)吧，多做戶外運(yùn)動(dòng)有利于緩解疲勞，放松身心，或叫上幾個(gè)好友，到郊外去騎自行車吧。懶惰的你還等什么還不快給自己制定一個(gè)春季計(jì)劃，去體會(huì)春天的溫暖，讓你心情舒暢，一份好心情會(huì)讓你充滿活力，使得更加的熱愛(ài)生活增添工作的動(dòng)力。