比賽的時(shí)候,你經(jīng)常會(huì)大幅地超出身體極限,這時(shí)身體總是想讓你停下腳步。當(dāng)身體告訴你停下來(lái)時(shí),只有堅(jiān)強(qiáng)的意志可以支撐你..." />

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勝者從不棄,艱難總能過——第二屆中國(guó)礦業(yè)大學(xué)半程馬拉松賽賽前訓(xùn)練

作者:馮慶福 2014-10-08 23:03 來(lái)源:中國(guó)礦業(yè)大學(xué)理學(xué)院新聞傳播中心

 

比賽的時(shí)候,你經(jīng)常會(huì)大幅地超出身體極限,這時(shí)身體總是想讓你停下腳步。當(dāng)身體告訴你停下來(lái)時(shí),只有堅(jiān)強(qiáng)的意志可以支撐你跑下去。你必須找出對(duì)付疼痛的對(duì)策,這種對(duì)策既不是年紀(jì),也不是食譜,它是你要跑到終點(diǎn)的意志,這就是馬拉松精神。

10月8日下午4點(diǎn)半,理學(xué)院參加第二屆中國(guó)礦業(yè)大學(xué)半程馬拉松賽的成員在第三運(yùn)動(dòng)場(chǎng)進(jìn)行賽前訓(xùn)練,理學(xué)院黨委副書記劉鵬為所有參賽同學(xué)作賽前動(dòng)員。劉鵬副書記說(shuō):“訓(xùn)練馬拉松是一個(gè)循序漸進(jìn)的過程,每天都堅(jiān)持跑,每天逐漸增加訓(xùn)練強(qiáng)度,不要一下子就超越自己的極限,天天堅(jiān)持才能看到成效。”同學(xué)們對(duì)劉鵬副書記的話非常贊成,并銘記于心,作為自己的訓(xùn)練原則。隨后,劉鵬副書記帶領(lǐng)同學(xué)們一起做訓(xùn)練前的準(zhǔn)備運(yùn)動(dòng),并與同學(xué)們一起跑步訓(xùn)練,極大地鼓舞同學(xué)們的勢(shì)氣,提高了同學(xué)們的熱情。

對(duì)于馬拉松,宏觀上說(shuō),是追求更快更強(qiáng),是奧林匹克精神的展現(xiàn),是和諧社會(huì)的直觀表象;微觀上說(shuō),是對(duì)身體的鍛煉、意志的考驗(yàn)、毅力的磨練,是正確向上的人生觀、價(jià)值觀的最好表現(xiàn)。

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