淺談自己對極簡主義生活方式的再認識再定義
淺談自己對極簡主義生活方式的再認識再定義
最近在微信上看到了一篇關(guān)于崇尚極簡主義生活方式的報道,讓我感觸頗深。深入分析自己,首先了解什么對自己最重要,然后用有限的時間和精力,專注地追求,從而獲得最大幸福。
放棄不能帶來效用的物品,控制徒增煩惱的精神活動,簡單生活,從而獲得最大的精神自由。
崇尚簡約生活,回歸生活本質(zhì)。
實踐極簡主義的方法有欲望極簡、精神極簡、物質(zhì)極簡、信息極簡、表達極簡、工作極簡和生活極簡七種。
在很多人眼中極簡生活是一種苦行僧式,一種清苦的生活。其實極簡生活是一種富裕的生活方式,是一種充滿禪意,一種重視精神的生活方式。這并不代表苦行僧,而是減少對物質(zhì)的渴求與欲望。
極簡生活就是一個做減法的過程,捫心自問,生活中有太多不需要的東西,減掉那些再將這些對我們多余的東西轉(zhuǎn)贈給那些還等待幫助,還需要最基本生活需求的人們時,你會感受到 “保羅”《給予是快樂的》的快樂。我認為,極簡生活方式是可以讓人精神集中于一點的,而不是分散于對于物質(zhì)的無盡追求。
新的一年,我和老公準備做極簡者,但是極簡者不等于自我限制。我們提倡適當(dāng)?shù)奈镔|(zhì)追求,生活的簡化。但這并不意味著我們沒有更高的生活追求和夢想,也不僅僅滿足于自我現(xiàn)狀。我們必須遵從內(nèi)心的聲音,不忌諱,有夢想,奮力追求。
近期我們正計劃一些小事來簡化生活:多陪孩子玩,鍛煉,買一只好鋼筆練字,當(dāng)剁手黨,少網(wǎng)購,遠離無謂的網(wǎng)絡(luò)信息……,以更輕快的步伐追求進步與成長。
當(dāng)我們丟棄無用的物品輕裝簡行,當(dāng)我們拋卻思維定式,拋卻恐懼、害羞、虛榮,重新出發(fā),我們丟下的是負擔(dān),卻走的更長,更遠。我想這就是我們再認識的極簡主義生活方式。
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