中山煤業(yè)公司工會倡導(dǎo)“陽光心態(tài)健康生活”

“如果權(quán)利、地位、金錢等是數(shù)字十萬、百萬、億后面的“0”的話，那么，健康就是前面那個‘1’，沒有了1，后面的‘0’都失去了意義。”

“心理健康就是身體、智力、情緒十分協(xié)調(diào)，能適應(yīng)環(huán)境;心理健康就是在人際關(guān)系中能彼此謙讓;心理健康就是在工作中，能發(fā)揮自己的能力，過著有效率的生活;心理健康就是有幸福感;希望大家能珍惜生命，珍惜生活，珍惜你擁有的幸福!”

“嘩……”“嘩……”熱烈的掌聲一浪高過一浪。

日前，一場由川煤集團(tuán)達(dá)竹中山煤業(yè)公司工會組織的主題為“陽光心態(tài)，健康生活”專題心理知識講座，在中山煤業(yè)公司各區(qū)隊舉行。來自采煤、掘進(jìn)、機(jī)運、通風(fēng)、洗選等區(qū)隊的確00多名職工聽取了講座，此次講座由工會主講，主要為大家講解煤礦職工常見疾病與健康、心理疾病與調(diào)適、煤礦職業(yè)人員的心理健康、對當(dāng)前形勢的研判、煤礦職工壓力緩解等心理調(diào)節(jié)方法和知識，精彩的講座引起了員工們的陣陣共鳴。

“作為一線管理人員我感覺到壓力特別大一做事就害怕出問題，常常煩躁不安。聽了今天的講座以后我找到了正確的心理調(diào)節(jié)方法，我會用今天所學(xué)到的知識盡快調(diào)整好情緒保持陽光心態(tài)，學(xué)會健康生活。” 剛剛聽完講座的采煤一隊隊長王太宗楊志心情釋然地說。

(何永興 趙知泉)