為了切實幫助同學們理解拖延癥，讓同學們明白拖延癥給我們?nèi)粘Ｉ詈蛯W習帶來的不良影響以及如何擺脫拖延癥，6月5日下午，電氣14-6班召開了以“解脫拖延癥”為主題的主題班會。

本次班會由電氣14-6班心理委員馮平鳳主持召開，電氣14-6班全體成員參加了此次主題班會。班會伊始，首先由心理委員為大家闡明開展此次班會的原因及目的，并表示自身也曾經(jīng)深受拖延癥困擾。然后，心理委員用ppt演講的方式向大家講述如何從拖延癥中解脫出來，她通過分別解析拖延癥的六類患者及其表現(xiàn)讓大家自行反思自己在日常生活中不經(jīng)意間就可能養(yǎng)成的拖延癥習慣并讓同學們分小組對自己可能存在的拖延癥習慣，自己屬于哪類拖延癥患者，拖延癥造成的后果及自己認為如何從拖延癥中解脫等話題進行討論并自由上臺演講。

經(jīng)過20分鐘的討論，每位同學都對拖延癥有了新的認識和理解。每小組派出了一至兩位代表上臺向大家分享了組內(nèi)討論的結(jié)論。一組代表郭浩然提出拖延癥患者更容易不敢面對自己因拖延而導致的結(jié)果并自欺欺人而逐漸沉淪。他說：“我們應當承認自己所具有的拖延癥習慣，認清事實，不應過于自信而導致拖延無限。”

代表發(fā)言結(jié)束后，馮平鳳匯總了了各位小組代表對于如何從拖延癥中解脫出來所提出的建議并總結(jié)道：“世界上沒有拖延成性的人，你們會有選擇性的拖延。在大學生活中，我希望每個人都能切實改變自身，不要把自己的計劃無限期地拖延到“明天”，其實你也知道，“明天”就是永遠不會到來的那一天。”