擁有健康心理   造就完美人生

今天，我聽了梁江偉教授的“和諧心里，健康人生”的講座，他淵博的理論知識(shí)以及深刻的真實(shí)例子，讓我深深感覺到擁有健康的心理素質(zhì)，才會(huì)擁有健康的人生。

        當(dāng)一個(gè)人擁有健康的心理素質(zhì)時(shí)，就不會(huì)輕易被生活所打倒，無論是有重大的變故或天災(zāi)人禍，都可以從容面對(duì)。擁有堅(jiān)強(qiáng)的心理素質(zhì)就好像為他筑造了一面厚固的墻，為他擋住任何來自外界的傷害，給他一個(gè)完整的人生。而一個(gè)人沒有健康的心理素質(zhì)，往往會(huì)表現(xiàn)出消極和怨恨的情緒，甚至有的還會(huì)選擇輕生來結(jié)束那種難以面對(duì)的挫折，生活好像一下子陷入了黑暗之中，找不到前進(jìn)的方向，只好左碰右撞，結(jié)果被碰得頭破血流，傷痕累累，這兩種人面對(duì)生活的態(tài)度截然不同，卻詮釋了心理素質(zhì)的潛在作用。

           生活上，我們不可能一帆風(fēng)順，有時(shí)候遇到了一點(diǎn)點(diǎn)瑣碎的事情都會(huì)讓我們思慮憂愁好幾天，老是抱怨上帝的不公平，總是患得患失，往往把自己弄的身心疲憊才罷休，氣勢(shì)上帝是公平的，在關(guān)閉你一扇門時(shí)，就會(huì)為你打開一扇門，我們要坦然看待生活，看待挫折。只要我們擁有健康的心理素質(zhì)，我們才會(huì)擁有健康的人生，生活也一樣精彩!

單位：澄合董礦分公司選運(yùn)隊(duì)

作者：侯秀麗