淡定看人生,寧靜做自我
書中的艾莉,年近30,跟許多年輕人一樣,在大城市打拼。
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她原本以為,只要埋頭苦干,工作就會順利;只要甘愿付出,感情就會美好;只要努力做一個貼心懂事的女兒,父母就會滿意。
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可是有一天,她發(fā)現(xiàn),盡管自己兢兢業(yè)業(yè),事業(yè)卻總是沒有進步;在感情中成熟懂事,反而常常受傷;盡管自己努力做個好女兒,可總是停止不了父母的焦慮與抱怨……
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這一天,艾莉剛帶著滿肚子的委屈與憤怒走出辦公室。
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媽媽來了電話,開頭就是“也老大不小的了,打算什么時候結(jié)婚???”“升職了沒???”
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她本來就壓抑得不行,突然情緒爆發(fā),幾乎是歇斯底里地在電話里把她媽數(shù)落了一頓。
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她媽在電話那頭聽得一愣一愣,要知道,她在父母面前可一向是一個溫柔、懂事的乖乖女形象。
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事后她立馬就后悔,自責(zé)愧疚得不得了。自己又用情緒處理問題了。?
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沮喪中,她走進了一個畫廊,遇見了一位智慧的老人蘇青……
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蘇青讓艾莉先回答一個問題:
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“存在于這里的,真的是你自己嗎?不是別人期望的那個自己?不是你希冀的自己?是真真實實的你自己嗎?”
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面對這個看似簡單的問題,艾莉愣住了,一時間無法給出肯定回答。
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艾莉回想過去,這么多年來,自己一直是那么的努力。工作上,努力做一個讓老板欣賞的員工、讓同事喜歡的伙伴;愛情里,努力當(dāng)一個溫柔、貼心、成熟的愛人;在家里,努力做一個懂事的讓父母自豪的女兒。
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她這才明白,原來其實她并不想要“真正的自己存在”!因為她始終無法肯定自己,總覺得自己不夠漂亮、不夠聰明、不夠自信……
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而蘇青的話點醒了艾莉:
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每個人都在追求更好的自己,這是沒錯的。但是,當(dāng)我們把目標(biāo)設(shè)定在完美,我們就會很難愛自己,也很難悅納自己。這是一種很深的失落,也是一個很大的“存在的空洞”。就像是地基被挖空一樣,我們很難在上面疊造高樓,即使努力建造再美麗的城堡,也會頃刻間倒塌。