蒲白建莊礦業(yè)：《你自律的程度，決定人生的高度》讀后感

前幾天，我讀了2篇有關(guān)于自律的文章。其中一篇講了一位剛上初中的小男孩，他的父母為了方便聯(lián)系給他配了一部手機(jī)，不料他卻迷上了手機(jī)游戲，學(xué)習(xí)成績直線下滑。父母和老師找到原因后收回了手機(jī)。老師告訴他：孩子，不自律可以毀掉你的人生。一個(gè)人連自己都戰(zhàn)勝不了，將來如何去戰(zhàn)勝他人。男孩幡然悔悟，及時(shí)回頭。最終考上了一所重點(diǎn)大學(xué)。另一篇講的是：一位70多歲的老人，從小就嚴(yán)格要求自己養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，努力學(xué)習(xí)。后來考上名牌大學(xué)成為了教授。雖然年齡大了，但還一直堅(jiān)持讀書寫作。

自律是什么？也許它是一種美好的素質(zhì)，也許他是一種偉大的信仰，也許它是一種崇高的覺悟。自律是一種改造，是最嚴(yán)厲的自我提純，人格的冶煉。它如同興奮劑一般使你勇往直前，不受一切阻攔，它使你飛速進(jìn)步。我覺得應(yīng)該給自律下一個(gè)通俗易懂的定義：管住自己。這種定義既不深?yuàn)W又不膚淺，人們更加容易接受理解。

在英國有一項(xiàng)小實(shí)驗(yàn)：將六、七歲的孩子帶進(jìn)一個(gè)房間，桌上有一塊蛋糕。對這些孩子的惟一要求，就是在一分鐘內(nèi)不要吃掉那個(gè)蛋糕。時(shí)間到了，蛋糕就屬于他們。研究員對這些孩子做了長達(dá)數(shù)十年的跟蹤研究，發(fā)現(xiàn)控制住自己不去吃蛋糕的孩子，未來大多生活地幸福美滿，成為成功人士的人也更多?？梢?，自律是人成功的重要條件之一。

學(xué)會(huì)自律，對人們有很大的好處，它使人自知，能使人學(xué)會(huì)戰(zhàn)勝自己，能使人養(yǎng)成良好的行為習(xí)慣，能使人獲得行動(dòng)的自由，能使人高尚起來等。自律表現(xiàn)在懂得自愛，勇于自省，善于自控。一個(gè)人在沒有人在場監(jiān)督的情況下是最難嚴(yán)格要求自己的，做到自律，必須要做到善于自控，這是自律中最難做到的事。養(yǎng)成自律習(xí)慣，提高自律能力，加強(qiáng)品質(zhì)修養(yǎng)，歸根到底，在于有理想，一個(gè)人有了高尚、遠(yuǎn)大的理想，就會(huì)把自己同祖國和民族的命運(yùn)緊密聯(lián)系在一起，為之奮斗的。（張宜怡）