近日，蒲白救護(hù)消防大隊(duì)直屬中隊(duì)組織指戰(zhàn)員觀看了由全國(guó)總工會(huì)勞動(dòng)和經(jīng)濟(jì)工作部主辦、技能強(qiáng)國(guó)—全國(guó)產(chǎn)業(yè)工人學(xué)習(xí)社區(qū)承辦的“工會(huì)教你職業(yè)健康防護(hù)”直播月活動(dòng)，本期講座的主題是《職業(yè)人群的心理健康促進(jìn)》由閆芳博士主講。

　　閆芳，博士，首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安定醫(yī)院國(guó)家精神心理疾病臨床醫(yī)學(xué)研究中心知名專家、主任醫(yī)師，碩士生導(dǎo)師，副教授。

　　從事精神科臨床工作29年，主要擅長(zhǎng)領(lǐng)域是抑郁焦慮障礙等常見精神障礙的藥物治療及支持性心理治療、社會(huì)精神病學(xué)等。多次參與或主持國(guó)際合作項(xiàng)目、國(guó)家級(jí)、市級(jí)、局級(jí)課題。已在國(guó)內(nèi)外核心期刊發(fā)表文章三十余篇，其中SCI五篇。主編、副主編、參編論著十本。多次作為中央電視臺(tái)、中央人民廣播電臺(tái)、北京市人民廣播電臺(tái)等媒體的嘉賓進(jìn)行心理科普講座。

　　閆芳博士以情緒、認(rèn)知、行為為主體構(gòu)架為我們系統(tǒng)地講述了心理健康與我們職業(yè)的關(guān)系。從我們礦山救援工作來講就是工作當(dāng)中不可避免的會(huì)出現(xiàn)職業(yè)怠倦、抑郁、焦慮、睡眠問題等負(fù)面情緒和心里精神問題，這就要求我們通過適度的壓力鍛煉出良好的抗挫能力和意志力，有健全而適度的情緒反應(yīng)和堅(jiān)強(qiáng)的自信心。在以后的日常工作中我們會(huì)采取各種行之有效的方法使大家心情愉悅，如訓(xùn)練時(shí)加上趣味活動(dòng)，訓(xùn)練后進(jìn)行心理疏導(dǎo)等。

通過本次講座是我們得到了很好的教育，緩解了職業(yè)焦慮，能更加自如的調(diào)節(jié)自己的情緒，更加出色的干好本職工作。